September 28, 2020

Informasi Panduan Slot Online | Judi Bola | Togel DLL

Selamat datang di Generalchat, slot panduan informasi online, judi bola, kasino, togel. Pelaporan langsung, ulasan ruang poker online, tutorial strategi, freerolls dan bonus.

Alasan mengapa manusia rentan dengan wabah penyakit seperti Covid-19

Alasan mengapa manusia rentan wabah penyakit seperti Covid-19.

Kita terus menyentuh wajah kita. Kenapa dan apa yang harus kita lakukan?

Generalchat.org – Manusia memiliki kebiasaan menyentuh wajah sendiri, ini membuat kita sangat rentan wabah covid-19 karena kita terus menyentuh wajah kita.

Penelitian telah menunjukkan bahwa kita cenderung menyentuh dagu kita dan area di sekitar mulut, hidung dan mata.

Ketika berbicara tentang penyakit seperti coronavirus baru, Covid-19, itu adalah resep untuk transmisi cepat.

Satu studi observasional 2015 menganalisis perilaku mahasiswa kedokteran di Australia.

Mary-Louse McLaws, seorang ahli pengendalian infeksi di Universitas North South Wales, Sydney, dan rekan-rekannya menemukan bahwa para siswa menyentuh wajah mereka rata-rata 23 kali dalam satu jam.

Mengingat bahwa mahasiswa kedokteran harus lebih sadar akan risiko daripada yang lain, ini cukup menyentuh.

Dan perilaku itu membuat kita cenderung menginfeksi diri kita sendiri dengan penyakit, dengan menyebarkan bakteri dan virus covid-19 yang kita ambil dengan tangan kita ketika kita menyentuh lingkungan sekitar kita atau bahkan orang lain.

Itulah sebabnya otoritas kesehatan kini memperingatkan agar tidak menyentuh wajah kita dalam upaya mengurangi penyebaran Covid-19.

Tetapi mengapa kita begitu sering menyentuh wajah kita, dan bagaimana kita bisa menghilangkan kebiasaan ini?

Sementara sebagian besar spesies menyentuh wajah mereka sebagai latihan merapikan atau sebagai cara untuk mengusir hama, manusia dan beberapa primata kita melakukannya karena berbagai alasan lainnya juga.

Martin Grunwald, seorang psikolog di University of Leipzig, Jerman, mengatakan bahwa menyentuh diri dengan cara ini adalah “perilaku mendasar dari spesies kita”.

“Sentuhan-diri adalah gerakan pengaturan diri yang biasanya tidak dirancang untuk berkomunikasi dan sering dilakukan dengan sedikit atau tanpa kesadaran,” katanya. “Mereka memainkan peran kunci dalam semua proses kognitif dan emosional. Mereka terjadi pada semua orang.”

Menyentuh wajah kita dapat bertindak sebagai semacam mekanisme menenangkan diri, menurut Dacher Keltner, seorang psikolog di University of California, Berkeley.

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa kontak kulit ke kulit menghasilkan pelepasan hormon oksitosin, yang dapat membantu meningkatkan ketenangan dan mengurangi stres.

Para ahli lain percaya bahwa menyentuh diri sendiri adalah cara untuk membantu mengendalikan emosi dan rentang perhatian kita.

Tetapi mata, hidung, dan mulut kita juga merupakan gerbang utama bagi bakteri dan virus untuk masuk ke dalam tubuh kita.

Pada 2012, para peneliti menyaksikan sampel orang yang dipilih secara acak di ruang publik di Florianopolis, Brasil, dan di kereta bawah tanah di Washington DC, AS.

Mereka menemukan bahwa orang-orang yang mereka amati, yang tidak sadar sedang diawasi, menyentuh permukaan hidung atau mulut mereka lebih dari tiga kali setiap jam.

Bagi beberapa ahli kesehatan, kecenderungan untuk bersentuhan dengan diri sendiri ini barangkali di mana masker wajah menawarkan bentuk perlindungan yang bermanfaat.

Masker medis tidak selalu menghentikan virus covid-19 sepenuhnya, mereka membuatnya lebih sulit untuk menyentuh hidung dan mulut.

“Mengenakan topeng dapat mengurangi kecenderungan orang untuk menyentuh wajah mereka, yang merupakan sumber utama infeksi tanpa kebersihan tangan yang tepat,” kata Stephen Griffin, ahli virologi di University of Leeds, Inggris.

Selain memakai topeng, bagaimana lagi kita bisa mengurangi seberapa banyak kita menyentuh wajah kita?

Michael Hallsworth, seorang ilmuwan perilaku di Universitas Columbia, mengatakan bahwa sangat sulit untuk menerapkan saran.

“Memberitahu orang untuk melakukan sesuatu yang terjadi secara tidak sadar adalah masalah klasik,” katanya.

Jauh lebih mudah untuk membuat orang mencuci tangan lebih sering daripada membuat mereka menyentuh wajah mereka lebih sedikit.

Kamu tidak akan sukses jika kamu hanya mengatakan ‘Jangan lakukan hal yang tidak disadari’ kepada seseorang.”

Namun, Hallsworth percaya bahwa ada beberapa teknik “menyenggol” yang dapat membantu.

Salah satunya adalah lebih memperhatikan seberapa sering kita menyentuh wajah kita.

“Ketika itu merupakan kebutuhan fisik seperti gatal, misalnya, kita dapat membangun perilaku pengganti,” katanya.

“Gunakan bagian belakang lengan.

Kamu mengurangi risiko, bahkan jika itu bukan solusi yang ideal.”

Dia juga merekomendasikan mencoba mencari tahu mengapa kita menyentuh wajah kita dalam situasi tertentu.

“Jika kita mengenali situasi yang memicu sentuhan, kita bisa menindakinya,” kata Hallsworth.

“Orang yang menyentuh mata mereka bisa memakai kacamata hitam.

Atau hanya duduk di tangan mereka ketika mereka merasa sentuhan itu bisa terjadi.”

“Catatan untuk diri sendiri” mengingatkan untuk tidak menyentuh wajah juga bisa membantu.

Kita juga dapat menggunakan metode untuk membuat tangan kita sibuk – pemintal yang gelisah atau bola stres, misalnya – khususnya pada saat-saat itu ibu jari kita tidak bekerja.

Tetapi gelisah dengan benda juga meningkatkan jumlah permukaan yang kita sentuh, sehingga mereka harus sering didesinfeksi.

Mengenakan sarung tangan juga menawarkan sedikit perlindungan karena mereka masih dapat mengambil virus dan menyebarkan kontaminasi.

Bahkan dengan orang yang paling rajin sekalipun mungkin berjuang untuk tidak menyentuh wajah mereka sepenuhnya.

Sebaliknya Organisasi Kesehatan Dunia merekomendasikan untuk sering mencuci tangan, menjaga jarak Anda dari orang lain dan menghindari kontak fisik seperti berjabat tangan.

Kunjungi Judi Online QQMulia untuk mendapatkan informasi menarik.